Grip krijgen op je menstruatie, weten hoe je cyclus werkt en begrijpen wat er in je lichaam gebeurt.

Leeftijd doelgroep: 16+ 

Door Sylvia van de Vooren 

  

Sinds 2014 is er wetenschappelijk onderzoek gedaan onder meer dan 94.000 vrouwen naar de
invloed van de menstruatiecyclus op mens en maatschappij.
Veel vrouwen lopen met klachten rond die aandacht vragen.
Daarbij weten veel vrouwen niet hoe hun eigen cyclus in elkaar steekt en wat er gebeurt in hun lichaam. 

  

Ervaring 

Sylvia vertelt: “Ik wil graag meer inzicht geven; Vrouwen mogen zich energieker voelen,
meer rust ervaren, meer me-time en begrip krijgen en minder gebukt gaan onder pijnklachten.
Mijn eigen problematische menstruatiecyclus en mijn overwegend uit vrouwen bestaand gezin zijn de
drijfveer geworden om me te specialiseren tot menstruatie therapeut.
Ik bespreek kenmerken en valkuilen die bij de menstruatiecyclus te zien en te voelen zijn.
” Door deze inzichten ervaart een vrouw haar menstruatiecyclus zachter.
Het is een handvat om grip te krijgen op klachten.
Deze kennis wil zij delen met vrouwen, meisjes, maar ook mannen.  

  

Ook voor mannen 

Waarom zouden partners en vaders niet mogen meedoen?
Mannen kunnen net zo goed begrijpen wat vrouwen doormaken tijdens hun menstruatie en wat ze nodig hebben.
Denk bijvoorbeeld aan vaders die hun dochters in hun eentje opvoeden.
Iedereen is welkom! 

De lezing wordt gehouden bij FlevoMeer Bibliotheek Dronten op vrijdag 10 November om 19:30 uur.  

  

Kaarten voor de lezing zijn kosteloos te verkrijgen via https://www.flevomeerbibliotheek.nl of bij de balie van
het Serviceplein van FlevoMeer Bibliotheek Dronten.